Marcar uma consulta médica, controlar os alimentos da dieta, marcar a quantidade de água ingerida por dia, monitorar sono e meditar são apenas algumas das coisas que já conseguimos fazer com a ajuda de aplicativos. Nessa primeira metade, (sim, nos empolgamos e resolvemos dividir o assunto em duas partes) batemos um papo sobre alguns dos aplicativos que podem lhe ajudar nas situações acima.

Citados no episódio:

Saúde

Boa consulta - Site - Google Play - App Store

Doctoralia - Site - Google Play - App Store

Pill Reminder - Play Store

Controle pessoas que menstruam

Flo - Google Play - App Store

Controle de dieta e água

Fat Secret - Site - Google Play - App Store

Zero - Google Play - App Store

My Water - App Store

Tecnonutri - Google Play - App Store

Controle de medidas e composição corporal

Fit Journey - App Store

Saúde mental e bem estar

Calm - Site - Google Play - App Store

Wise@Work - Google Play - App Store

Headspace - Site - Google Play - App Store

Mediotopia - Site - App Store - Google Play

Controle do sono

Sleep Cycle - Site - Google Play - App Store

Life Cycle - App Store

Sleep Cycle power nap - App Store

CUPOM STICKERSDEVS 15%: DEVNAESTRADA

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Participantes

• Keit Oliveira - Twitter
• Raphael Fabeni - Twitter

Doar/Apoio Financeiro

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